Zdraví a výživa

Témata

Běh Ostatní Outdoor a kemping

Cvičení Zdraví a výživa

Užijte si příval endorfinů. Cvičení je lék, říká psycholožka

24.04.2024 • 3 min čtení

Zajímavosti Zdraví a výživa

Den Země: Oslavte svátek planety smysluplně. Třeba v přírodě

18.04.2024 • 4 min čtení ▸ 1 min videa

S dětmi Zdraví a výživa

Rada fyzioterapeutky: Uvolněte chodidla, výběr bot je zásadní

13.04.2024 • 3 min čtení

Zdraví a výživa

Odpočiňte si od stresu pohybem v přírodě, říká psycholožka

12.04.2024 • 4 min čtení

S dětmi Zdraví a výživa

Psycholožka radí: Jak na lepší psychiku dětí? Vezměte je ven

6.04.2024 • 4 min čtení

Rady Zdraví a výživa Běh

Běh bez bolesti: Vyhněte se patní ostruze

2.03.2024 • 2 min čtení

Rady Zdraví a výživa Běh

Běh bez bolesti: Jak na achilovku, aby nebyla “Achillovou patou”

2.03.2024 • 3 min čtení

Rady Zdraví a výživa Běh

Běh bez bolesti: Jak předejít bolesti chodidla a jak ji léčit?

2.03.2024 • 2 min čtení

Rady Zdraví a výživa Běh

Běh bez bolesti: Kdy neběhat (a běžet radši k fyzioterapeutovi)

2.03.2024 • 3 min čtení

Rady Zdraví a výživa Běh

Běh bez bolesti: Na co se soustředit, než poprvé vyběhnete

2.03.2024 • 3 min čtení

Ještě více čtení (11)