Už jsi někdy slyšela o adidas Běhu na 5 kilometrů? Protože jestli ne, tak nám dovol ti ho představit.

 Závod se poběží 7. 9. v centru Prahy, přesněji z Náměstí Republiky. Bude tě čekat pět svěžích kiláčků podél řeky, při kterých budeš míjet okolní běžkyně. Ano, čteš správně, nikoho jiného tu nečekej. Tomuhle běhu vládne pouze dámská síla. 

Jdeme do toho společně

Pro tebe i ostatní holky jsme přichystali běžecké tréninky, kterých se budeš moct účastnit osobně v Praze, ale i virtuálně. Plán je rozvržený na 10 týdnů, kdy si s vámi jednou za týden zaběhnou i profesionální trenérky.

Pokud se chceš připojit, ale nejsi z Prahy, můžeš využít online tréninkové plány v aplikaci adidas running.

Návod, jak se připojit na trénink

Tréninkový plán

 Vybíhat se bude každé úterý v 18:00 z naší prodejny Sportisima v Palladium Praha, kde si budeš moct bez starostí nechat svoje věci. Trénink bude na cca hodinku a půl, tak si s sebou nezapomeň vzít i nějakou potréninkovou sváču.

Vyběhni si svoje tričko

A abychom tě namotivovali ještě víc, máme pro tebe pár dalších lákadel, kterým nejde odolat. Každé úterý (2. 7.- 3. 9.) od 17:00-20:00 si budeš moct na prodejně Sportisimo v Palladiu zakoupit běžecké oblečení adidas a my ti ho zdarma potiskneme motivem dle tvého výběru. S kámoškou si tak můžete vytvořit stejný outfit třeba s potiskem „Girls squad“

Když se úterního tréninku z Palladia zúčastníš alespoň 5x a budeš ho mít zapsaný i v aplikaci adidas Running (kam se jenom přihlásíš a budeš si tam zaškrtávat docházku), tak ti růžové tričko s potiskem dáme jako dárek.

Běžecké kousky adidas

Vybavit se na běh

Pár rad pro začátky s během

Vše od adidas