Nela Ďopanová

Nela je bojovnice. Narodila se s rozštěpem páteře a přesto, že podle lékařů s takovou diagnózou neměla vůbec chodit, žije podle svých slov běžný život a “prostě to rozchodila". Stojí za tím ale stovky a tisíce hodin pohybových návyků a tréninku, včetně práce s dechem a myslí. 

 

Nela si zvykla, že se soustředí na pohyb, ať už jde o sport nebo každodenní obyčejné činnosti. A právě poznatky o obecných pohybových návycích běžného života se rozhodla předávat dál. Už při studiu na VŠE založila iniciativu Fpohybu, kde se se svým týmem zaměřuje na změnu pohybové kultury lidí hlavně v kancelářích, protože právě v pracovní době vzniká většina bolestí a špatných pohybových stereotypů. Jen u práce to ale nekončí, Fpohybu se zaměřuje také na běžné domácí návyky, ať už například při čtení knih nebo sledování televize.

Líbil se článek?