Jak vybrat správnou podporu
Sportovní podprsenky můžeme rozdělit do několika kategorií podle míry podpory, jelikož je zřejmé, že jiný typ podprsenky využijete na pilates a jógu a jiný na cyklistiku, běh a aerobik. Je důležité zvolit správnou podporu pro danou zátěž. Pro běh budete potřebovat nejsilnější podporu a naopak pro jógu a pilates vám postačí podpora nižší. V naší nabídce naleznete rozdělení podpory podprsenek do tří kategorií – nízká podpora, střední podpora a vysoká podpora.
Druhy podpor pro jednotlivé sporty
Pro lepší přehled vám může posloužit i tabulka s jednotlivými sporty a zároveň velikostmi podprsenek, pomocí tabulky můžete lépe určit potřebnou podporu.
- LP – lehká podpora
- SP – střední podpora
- VP – vysoká podpora
XS | S | M | L | XL | |
Jóga | LP | LP | LP | VP | VP |
Pilates | LP | LP | SP | VP | VP |
Veslování | LP | LP | SP | VP | VP |
Cyklistika | LP | LP | SP | VP | VP |
Lyžování | SP | SP | SP | VP | VP |
Kruhový trénink | SP | SP | VP | VP | VP |
Tenis | SP | SP | VP | VP | VP |
Tanec | SP | SP | VP | VP | VP |
Týmové sporty | SP | VP | VP | VP | VP |
Jízda na koni | SP | VP | VP | VP | VP |
Běh | VP | VP | VP | VP | VP |
Nízká podpora
Nízká podpora je vhodná na fitness aktivity typu jóga, pilates – sporty spíše pomalého tempa. Podprsenky jsou převážně z tenčího a méně pevného materiálu, bez vyztužených kostic a s tenčími ramínky.
Střední podpora
Střední podpora je vhodná na fitbox, bosu, flowing, TRX a jiné aktivity, které jsou vedeny zejména ve střední zátěži. Na rozdíl od podprsenek s nízkou podporou je tato kategorie podprsenek více vyztužená a materiál je silnější.
Vysoká podpora
Podprsenky s vysokou podporou jsou vhodné na běh, jumping, insanity, aerobic a jiné sporty, které jsou vedeny ve vysokém tempu, kde je kladen důraz zejména na skoky a intenzivní tepovou zátěž. Toto spodní prádlo bývá vyztuženo měkkými kosticemi a ramínka jsou široká.