Jaro i podzim, běhá se pořád. Dámy, máme tipy na super outfit
Funkční spodní vrstva je základ
Můj tip – Mikina Fitforce Antigua
Elastické funkční triko s dlouhým rukávem, které odvádí pot a nebrání vám v pohybu. Zároveň je dostatečně dlouhé, aby vám pod něj „netáhlo“. :) Mrkněte třeba po triku s prodlouženým zadním dílem, ty mně konkrétně vyhovují nejvíc a to právě „mikina“ Fitforce splňuje. Mikina píšu v uvozovkách, protože je velmi tenká a já ji nosím jako triko. Když je chladněji, obleču ještě funkční tílko.
Funkční legíny padnou jak ulité
Můj tip – Legíny Nike One DF MR TGT
Nejraději nosím legíny s vyšším pasem, které jsou dostatečně pevné, drží na těle a nesklouzávají dolů. Ale zároveň jsou dostatečně elastické, aby nebránily v pohybu při protahování a podobně. Běžně nosím velikost S a i zde mi sedí.
Bez běžeckých bot to nepůjde
Můj tip – Trailovky Salomon Alphacross 3 W
Jsem milovník běhů v terénu, naopak silnici neholduji. Proto vždy sáhnu po terénním typu bot a značka Salomon je pro mě jedna z nejlepších pro tento typ obuvi. Navíc je pak využívám i pro letní turistiku v horách. Díky jejich přilnavosti, lehkosti a pohodlnosti jsou ideální i pro delší treky či běhy v náročném a kluzkém terénu.
Bunda neprofuk
Můj tip – Běžecká bunda Nike Essential
U běžecké bundy je důležité vybírat takovou, která na jednu stranu neprofoukne a má i vodoodpudivé vlastnosti, zároveň je ale potřeba, aby větrala a byla lehká a skladná. Když se chystám na delší běh, potřebuji si bundu sbalit do běžeckého batohu, což bunda Nike Essential splňuje. Při běhu ji na sobě vůbec neucítíte a nebude vás omezovat v pohybu.
Čelo a uši v teple
Můj tip – Funkční čelenka Klimatex Laco
Bez čelenky nedám ani ránu, běhám s ní většinu roku. Když si nejsem jistá, jestli je ještě potřeba, omotám si ji kolem ruky a můžu kdykoliv nasadit. S touto lehce zateplenou čelenkou běhám i v zimě a mínusových teplotách, protože mi pěkně zahřeje čelo a uši, ale přitom trocha tepla uniká odkrytou částí hlavy. S čepicí bych se asi uvařila. :)
Čelenku pak využívám i na celoroční turistiku, letní chladnější večery u ohně, zimní běžky. Jednoduše funkční čelenka je pro mě nepostradatelný kousek sportovního a outdoorového vybavení.
Ledvinka na všechny poklady
Můj tip – Běžecká ledvinka Nike Hip Pack
Vždy běhám s ledvinkou, nebo v případě delších běhů s batohem. Ledvinka musí být dostatečně velká, aby se mi tam vešel obří telefon pro poslech hudby i kapesníčky, a pružná, aby se přizpůsobila pohybu.
Při výběru ledvinky tedy koukejte hlavně na velikost kvůli telefonu a pak také na možnosti utažení, polstrování a elasticitu. Pokud vám bude ledvinka při běhu nepohodlná, budete na ni pořád myslet a běh si tolik neužijete.
To jsou mé tipy na běžecký outfit, který využijete nejen na běh, ale klidně i na procházku či trek. A kromě toho, že se v tomto oblečení a vybavení budete skvěle cítit, tak budete i skvěle vypadat, protože všechny tyhle kousky jsou naprosto boží a trendy!
Líbil se článek?